Den kommende uge i Hørsholm byder på et væld af spændende oplevelser for både krop og sjæl. Deltag i Qigong-træning, oplev inspirerende film i Trommen Bio eller bliv en del af reformer-træning, der er skræddersyet til seniorer. Her er blot nogle af de mange muligheder.
Mød op til en gratis prøvetræning hos Seniorsport Nordsjælland, hvor der tilbydes Qigong, også kendt som Chi Kung. Denne kinesiske træningsform kombinerer fysiske og åndedrætsøvelser med meditation for at forbedre din energiflow og balance.
Tidspunkt: Mandag 16. november 2026, kl. 18:00
Sted: Selmersbo Aktivitetscenter, Selmersvej 13, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Trommen Bio byder på en filmhistorie om den berømte rejsejournalist og kok Anthony Bourdain. Filmen skildrer hans tidlige år og den spirende kærlighed til både mad og kvinder, som satte skub i hans liv.
Tidspunkt: Mandag 16. november 2026, kl. 19:30
Sted: Trommen Bio, Bibliotekstorvet 1, 2970 Hørsholm
For seniorer der søger en skånsom, men effektiv træning, er der uhindret adgang til reformer-træning. Denne træningsform fokuserer på at forbedre din stabilitet, mobilitet og kropsholdning med kontrollerede bevægelser og justerbar modstand.
Tidspunkt: Tirsdag 17. november 2026, kl. 12:00
Sted: Energii, Hovedgaden 6, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Tag med på en musikalsk rejse til 1700-tallets Versailles og oplev de store franske hofkomponisters værker i Hørsholm Kirke. Koncerten lover en aften fyldt med sarabande og gigue fra nogle af periodens mest anerkendte komponister.
Tidspunkt: Tirsdag 17. november 2026, kl. 16:30
Sted: Hørsholm Kirke, Kirke Allé 1, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Deltag i en aerobicsession der udfordrer kroppens muskelgrupper og kondition, specielt tilpasset seniorer. Her kan du forvente at forbedre din styrke og smidighed i et motiverende miljø.
Tidspunkt: Onsdag 18. november 2026, kl. 09:30
Sted: Ådalsparkvej 2, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Tag en pause fra hverdagen og grin sammen med adfærdspsykologen Henrik Tingleff, når han på humoristisk vis udforsker menneskelig adfærd i hverdagen. Foredraget byder på både seriøs videnskab og underholdende anekdoter.
Tidspunkt: Onsdag 18. november 2026, kl. 19:00
Sted: Kulturhus Trommen, Bibliotekstorvet 1, 2970 Hørsholm
Entré: 299 kr
I Rungsted Strand kan du lære at ro i ergometer hvilket er en oplagt chance for alle, der ønsker at prøve denne sjove og udfordrende aktivitet. Arrangementet er åbent for alle, og giver mulighed for at blive en del af et fast hold.
Tidspunkt: Torsdag 19. november 2026, kl. 17:30
Sted: Rungsted Roklub, Rungsted Strandvej 120, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Kom og dans dig i form med Ballroom Fitness, der er en sjov og skånsom motionsform for seniorer. Her handler det om at bevæge sig til musikken og opleve et stærkt socialt fællesskab.
Tidspunkt: Torsdag 19. november 2026, kl. 19:00
Sted: Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Stadionalle 11, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
