Næste uge byder på mange forskellige aktiviteter i Hørsholm, der især henvender sig til de unge. Der er noget for enhver smag inden for fitness og sundhed, så læs videre og planlæg din uge med masser af motion og velvære.
Start ugen med at genvinde eller opbygge din muskelmasse på et styrketræningshold specifikt designet til unge. Her arbejdes der med håndvægte, dumbbells og elastikker, og instruktørerne fokuserer på hele kroppen fra arme til ben.
Tidspunkt: Mandag 22. december 2025, kl. 15:00
Sted: Idrætshallen v/ nye Rådhus, Ådalsparkvej 2, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning via linket
Om eftermiddagen på samme dag kan du prøve kræfter med Qigong, en kinesisk træningsform, der kombinerer fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og meditation, og som er designet til at forbedre energiflows og balance i kroppen.
Tidspunkt: Mandag 22. december 2025, kl. 17:30
Sted: Træningscentret Louiselund, Louiselund 9, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøvetræning via linket
Vil du forbedre din form og opleve fællesskab? Så er e-roning noget for dig. Her får du mulighed for at bruge alle dine store muskelgrupper med hjælp fra lokale instruktører og videoinstruktører, der sikrer korrekt teknik.
Tidspunkt: Tirsdag 23. december 2025, kl. 19:00
Sted: Rungsted Roklub, Rungsted Strandvej 120, 2970 Hørsholm
Entré: Fri entré
Tilmelding: Gratis prøve via linket
Uanset om du er interesseret i at opbygge muskelmasse, forbedre din energibalance eller styrke din form gennem rotræning, er der masser af muligheder i Hørsholm i den kommende uge. Sørg for at tilmelde dig og brug muligheden for at deltage i disse inspirerende aktiviteter.
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
